離乳食完了期♪きゅうりとオクラの青海苔和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラは塩で表面をこすってトゲを取り、沸騰したお湯で3分茹でる。粗みじん切りにする。
- 2 きゅうりは5mm角くらいに切る。
- 3 オクラ、きゅうり、白だし、青海苔を和える。
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