レンジで簡単♪トマト煮込みミートボールごはん レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 耐熱容器にみじん切りにした玉ねぎとピーマンを入れ、ラップをかけて６００Wのレンジで3分程度加熱してあらかじめ柔らかくする。
- 2 そこにトマト缶、○の調味料を入れて良く混ぜる。ミートボールも加え、ふんわりラップをかけて、さらに4～5分加熱する。
-
3
塩コショウで味を調える。
炊きたてのご飯の上にたっぷりとかけて出来上がり。
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関連情報
- 料理名
- ミートボールのトマト煮込み丼
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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