離乳食＊モロヘイヤごはんのマヨたまのせ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 スチームケースに水で洗って、（その水分はそのまま切らずに）ちぎったモロヘイヤの葉先を入れて６００Wのレンジで1分加熱する。
-
2
ミキサーに1とだし汁を入れてなめらかになるまで攪拌する。
もちろん包丁で刻んでもOK。 -
3
同じスチームケースに卵、牛乳、マヨネーズを入れてよく混ぜ、レンジで1分加熱してフォークでよく混ぜる。
しっかり火を通しても牛乳が多めなので固くなりません。が加熱しすぎに注意。 - 4 軟飯に2のモロヘイヤを混ぜて、3の卵をのせて出来上がり☆
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食完了期（12ヶ月以降）
- 料理名
- モロヘイヤご飯の卵のせ
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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