タコとたっぷり野菜のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タコ・きゅうりは3～5㎜程度の輪切り。アボカドは小さ目の角切り。青唐辛子は輪切り。

2. 2

   ビニールにトマトを入れ指で潰しながら、青唐辛子・オリーブオイル・カレー粉・にんにく・塩・酢を入れ混ぜ合わせる。

3. 3

   タコ・きゅうり・アボカドの入ったボールに【2】を入れ和える。

4. 4

   器にサラダ菜を並べ、【3】を乗せて出来上がり。