水切りヨーグルトで☆和風前菜☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 コーヒーを入れる時のようにフィルターをセットしてお好み量のヨーグルトを入れて濾す。

   

2. 2 ①にラップをかけて冷蔵庫で一晩濾すと
   こんな感じになります。

   

3. 3 ②を小皿にもって
   粗挽きブラックペッパーを振って　ネギを添える

   

4. 4 かつお節をかけて、おしょう油をかけていただく

   

5. 5 チキンソテーに・・
   水切りヨーグルト＋ブラックペッパーをのせて食べても～あっさり美味しいです♪

   

6. 6 濾した時にできる
   ホエーも飲んでね＾＾
   ホエー：牛乳＝１：３
   ＋砂糖（ガムシロップ）
   飲むヨーグルト♡

   

7. 7 水切りヨーグルトで
   ヨーグルトバナナパンも
   見てね♪
   ID:1730006867ですぅ。