離乳食中期◎黄身、ほうれん草、トマトの３色がゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 固ゆでしたゆで卵の黄身を裏ごしする。
-
2
トマトは湯むきして細かく刻む。
小分けして冷凍しておくと便利です。 -
3
ほうれん草の葉先は柔らかく茹でて、水に放してアクを抜き、水気を絞って細かく刻む。
こちらも冷凍保存がおすすめです。 - 4 それぞれをおかゆに混ぜて出来上がり☆
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 黄身、ほうれん草、トマトのおかゆ
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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