りんごとツナのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ツナ缶(オイル漬け) 1缶
- りんご 1/2個
- サニーレタス 3枚
- ポン酢 大さじ1
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 りんごはくし切りにしてから薄く切り、塩水（分量外）に3分ほど浸す。
- 2 サニーレタスはざく切りにする。
- 3 りんごの水気をきって、サニーレタスと和える。
- 4 ツナ缶を汁ごと加え、ポン酢で和え、塩で味を調える。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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