照り焼き風☆ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ピーマンは縦半分に切り、種を除いて内側に薄力粉をふっておく。
- 2 ☆は合わせておく。
- 3 鶏ひき肉に塩を加えてよくこねる。
- 4 3に玉ねぎのみ、片栗粉、2を加えてさらによくこねる。
- 5 1に4を詰める。
- 6 フライパンにサラダ油を熱し、5を肉を下にして並べる。
- 7 中火で焼き、焼き色がついたら裏返して蓋をする。
- 8 両面こんがりと焼けたら、★を加えて両面に味を絡めて煮詰める。
あなたにイチオシの商品
関連情報
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜
承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
つやこさん＠レシピ投稿お休み中2022/08/10 20:01
またたび☆さん♪お弁当のおかずに照り焼きピーマン肉詰めとても美味しかったです♡お弁当にも作り置きして冷凍しておくと便利ですね！素敵な夜を♡
