ノンカフェイン☆ミルクルイボスティー レシピ・作り方
材料(1人分)
- ルイボス(ティーバッグ) 4g
- ★水 100ml
- ★エリスリトール 小さじ2
- 牛乳 200ml
- シナモンパウダー 少々
作り方
- 1 今回1個2g入りのティーバッグを2個使用しました。
- 2 小さ目の鍋にルイボスと★を入れかき混ぜながら弱火で5分加熱。
-
3
牛乳も加えて弱火のままで5分加熱。
フツフツと鍋の縁に泡が出来たら火を消してシナモンパウダーを入れかきまぜる。 - 4 ティーバッグを取り出しマグカップに注いだら完成。
きっかけ
牛乳の消費に。
おいしくなるコツ
牛乳を煮立てない。 エリスリトールがなければお好みの甘味料(はちみつ、白砂糖など)をご利用ください。 甘さ控えめです。甘いのがお好きな方は甘味料を増やしてください。
- レシピID:1720062487
- 公開日:2021/12/25
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ともとまと612023/04/05 17:39美味しくできました〜素敵なレシピありがとうございます(*^^*)