美活しましょᕷ˖キウイとプルーンのヨーグルトꕤ୭* レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
器に❈と
食べやすい大きさにカットしたキウイとプルーンを混ぜ合わせ
シナモンをかけたら出来上がりです♪
きっかけ
ヨーグルトをあるものでアレンジ♪
おいしくなるコツ
甘みはお好みで調節してくださいね❦ タンニン(コーヒー・紅茶・緑茶・赤ワイン等)が含まれる飲み物はプルーンの鉄分の吸収を妨げるそうなので控えたほうがいいようです☘ 何飲めばいいのかなぁ〜(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)
- レシピID:1720062354
- 公開日:2021/12/07
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3 件
つくったよレポート(3件)
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はじゃじゃ2022/10/04 21:45キウイとプルーン、フルーツを摂れて嬉しいです(*^-^*)
レシピありがとうございます☆
ご馳走様でした♪ -
ひよこピッピ2022/09/29 11:06とっても美味しく
いただきました✨
美活レシピたくさん
あって楽しいです✨
ありがとうございます
(*´꒳`*)♡ -
sweet sweet ♡2021/12/17 18:15ぜったい♡⃛美肌間違いないーですね˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
素敵なレシピありがとうございます♪