白身魚のピカタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白身魚に塩こしょうをふって、5分くらいおく。

2. 2

   1に小麦粉をまぶす。

3. 3

   溶いた卵に3をくぐらせ、油（分量外）をひいて熱したフライパンに並べる。

4. 4

   焼き色がついたら、ひっくり返して反対側も焼く。

5. 5

   好みでケチャップをつけてお召し上がりください。