チキンとトマトのサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- レタス 4枚
- トマト 1個
- 鳥もも肉 2分の1枚
- ガーリックソルト 少々
- オリーブ油 少々
- フレンチドレッシング 少々
作り方
- 1 鳥もも肉にガーリックソルトをかけます。フライパンにオリーブ油を熱し鳥もも肉を皮目から入れ香ばしく焼きます。裏返して全体に火がとおったら食べやすく切ります
- 2 レタスは食べやすくちぎります。トマトはへたを取り食べやすく切ります
- 3 器にレタス、トマト、1を盛り合わせます。フレンチドレッシングをかけたら出来上がり
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- カテゴリ
- お肉を使ったサラダ
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