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デトックス効果があると聞いたため、普段飲むお水にプラスαでレモンを加えてみました。
◎レモンの酸味はほどほどに! ◎砂糖を入れる方はカロリー摂取過多に注意です! また空腹時に飲む際は、酸味が胃の粘膜を刺激して しまうので飲み過ぎには注意です!
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1位
塩麹炒め
2位
里芋
3位
チャーハン
4位
味噌煮込みうどん
5位
いちご
6位
豆板醤
7位
玉ねぎ
8位
手羽元
9位
オイスターソース
10位
にゅうめん
1日2〜3杯でからだの中からデトックス!