めんつゆと市販のトンカツで簡単☆とんかつのニラ玉煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにする。にらは4cm長さに切る。
とんかつは食べやすい大きさに切る。
卵は溶いておく。 - 2 鍋に玉ねぎと☆を入れて火にかけて玉ねぎがやわらかくなるまで煮る。
- 3 鍋にとんかつを並べ入れ、煮立ったら溶き卵を回し入れ、にらを加える。
-
4
蓋をして中火で2分加熱し、蓋を開ける。
にらがしんなりして卵が半熟よりもやや固まればできあがり。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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ニラで彩りよく仕上げます(*^_^*)