巾着たまご入り☆栄養満点な味噌汁 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 油揚げはざるに入れて熱湯をかけ、油抜きをしてから袋状になるように半分に切る。
- 2 小松菜は2cm長さに切る。
- 3 袋状の油揚げに卵を1個割り入れ、爪楊枝で口を留める。
- 4 鍋に☆を煮たたせて、3をやさしく鍋底に入れ、蓋をして弱火で5分コトコト煮る。
-
5
小松菜を加え、味噌を溶く。
- 6 鍋から巾着をそっと取り出し汁椀に盛り、味噌汁を注ぎ入れる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜
承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
花時計2022/03/15 18:08
小松菜はたまごた一緒に巾着してみました！ちくわと炊いてみました！お出汁出たかも^^おいしかったです^^ごちそうさまでした。
