オクラとみょうがのポン酢醤油和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
オクラは熱湯で1分茹でてからへたを切り落とし、8mm幅の斜め切りにする。
みょうがは斜め薄切りにする。 -
2
ボウルにみょうがを入れ☆を加えてよく混ぜる。
- 3 オクラを加え、和える。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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