簡単で栄養満点☆納豆入り☆にらたっぷりチヂミ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にらは4cm長さに切る。

2. 2

   ボウルに☆を入れて泡立て器でよく混ぜたら、納豆とにらを入れ、ゴムべらで混ぜる。

3. 3

   フライパンにごま油を熱し、２の半量を流し入れて全体に広げる。
   蓋をせずに強火でこんがり焼き色がつくまで焼く。

4. 4

   裏返して、裏側もこんがりと焼き、皿に盛る。

5. 5

   ●を合わせて漬けダレにして頂く。