鯖の西京焼きと梅干しツナ おむすびの朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ごはんに種を除いて細かくたたいた梅干し、ツナ を入れ混ぜます。食べやすく握ります。
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し鯖の西京漬けを入れ香ばしく焼きます
- 3 器に1、2、半分に切った茹で卵、食べやすくちぎったレッドオークを盛り合わせて出来上がり
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