とろろ昆布おむすびとイワシ明太子の朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごはんは食べやすく2つに分けて丸く握りとろろ昆布をのせます。
- 2 ボウルに卵を割りほぐし白だしを混ぜます。
- 3 卵焼き器にごま油を熱し2を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります
- 4 フライパンにオリーブ油を熱した半分に切ったウインナーを入れ香ばしく焼き取り出します。
- 5 くっつかないフライパンにイワシ明太子を入れ香ばしく焼きレモン汁をかけます
- 6 器に1、3、4、5、食べやすくちぎったレッドオーク、ミニトマトを盛り合わせて出来上がり
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