とろろ昆布おむすび、鯖フライと目玉焼きの朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごはんは食べやすく握りとろろ昆布をのせます
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し卵を割り入れます。黄身がお好みのかたさになったら塩、胡椒をかけます
- 3 鯖フライはオーブントースターでカリッと温めます
- 4 キャベツは千切りにしマヨネーズ 、クレイジーソルトを混ぜます。
- 5 わかめはざく切りにしてポン酢と和えます。
- 6 器に1、2、3、4、5を盛り合わせたら出来上がり
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