卵焼きとブロッコリーのとろろ昆布納豆ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 納豆に付属のたれを混ぜます。
- 2 ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し食べやすく割きます。
- 3 溶き卵に白だしを混ぜます。卵焼き器にごま油を熱し卵液を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります
- 4 器にごはんを盛り1、2、さいの目に切った3をのせます。とろろ昆布をかけたら出来上がり
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