鶏ささみのシークヮーサーこしょうオリーブオイル漬け レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏ささみは筋抜きしておきます。

2. 2

   鶏ささみの両面にシークワーサーこしょうを塗っていきます。平たいお皿に入れ、オリーブオイルとスライスしたにんにくをいれ、10分ほど漬けておきます。

3. 3

   ラップをかけてレンジ500Ｗ2分加熱してから粗熱を取ってそのまま冷蔵庫で50分ほど冷やしていきます。

4. 4

   冷やした鶏ささみのオリーブオイル漬けは一口サイズに切り、お皿に付け合わせとともに盛り完成です。