鳥モモ肉と豆苗、人参の粒マスタード炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ★を混ぜて合わせ調味料を作ります。
- 2 鶏モモ肉は一口大に切ります。豆苗は根元を切ります。人参は皮をむいて細切りにします
- 3 フライパンにゴマ油を熱し鶏モモ肉を入れ焼きます。鶏モモ肉が香ばしく焼けたら豆苗、人参を入れ炒め合わせます。
-
4
野菜がしんなりしたら1を加えて調味し出来上がり
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