オクラともやしの豆板醬炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは熱湯でさっと茹で水気をきります。オクラも熱湯でさっと茹で水気をきり食べやすく切ります。

2. 2

   フライパンにゴマ油を熱しニンニクチューブ、豆板醬、もやしを入れ炒めます。

3. 3

   もやしがしんなりしたらオクラを加えて炒め合わせます。

4. 4

   全体が炒まったらめんつゆを加えて調味し出来上がり