塩昆布おむすびとイカ昆布オムレツの朝ごはん レシピ・作り方

塩昆布おむすびとイカ昆布オムレツの朝ごはん
  • 約30分
ボンド子
ボンド子
簡単に

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ボウルに卵が割りほぐしイカ昆布、白だしを混ぜます
  2. 2 フライパンにオリーブ油を熱し1を流し入れます。
  3. 3 卵が固まってきたら端から寄せて形を整えます
  4. 4 ごはんに塩昆布を混ぜ三角に握ります。
  5. 5 人参は皮をむいて薄切りにし熱湯でさっと茹で水気をきります。人参、たまねぎドレッシングを和えます。
  6. 6 器に3、4、5、ミニトマトを盛り合わせて出来上がり

きっかけ

朝ごはんに

  • レシピID:1720043439
  • 公開日:2019/05/13
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