塩昆布おむすびとイカ昆布オムレツの朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ボウルに卵が割りほぐしイカ昆布、白だしを混ぜます
-
2
フライパンにオリーブ油を熱し1を流し入れます。
-
3
卵が固まってきたら端から寄せて形を整えます
- 4 ごはんに塩昆布を混ぜ三角に握ります。
- 5 人参は皮をむいて薄切りにし熱湯でさっと茹で水気をきります。人参、たまねぎドレッシングを和えます。
- 6 器に3、4、5、ミニトマトを盛り合わせて出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 朝食の献立（朝ごはん）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
