ピーマンと紫玉ねぎ、ツナのガーリック焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
- 中華麺 1袋
- ツナ 少々
- ピーマン 2分の1個
- 紫玉ねぎ 少々
- オリーブ油 少々
- ガーリックソルト 少々
- シークワーサー小 1個
作り方
- 1 紫玉ねぎは薄切りにします。ピーマンは細切りにします
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し1を入れ炒めます。しんなりしたら中華麺を加えて炒め合わせます
-
3
全体が炒まったらツナ、ガーリックソルトを加えます。ひといためして器に盛りシークワーサーをしぼってかけたら出来上がり
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