育ちすぎキュウリとピリ辛ツナ缶の簡単煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 育ちすぎたキュウリ １本
- ピリ辛ツナ缶又は普通のツナ缶 １缶
- 白だし又は麺つゆ 大匙1/2
作り方
-
1
・キュウリは一部分皮を剥きます。
（縦に４本くらい）
・縦に二つ割りし、食べやすい大きさに輪切りします。
※剥いた皮は食べやすい長さに切ります。 -
2
・「1」のキュウリと、ツナ缶を汁ごと鍋かフライパンに入れます。
・蓋をして、キュウリの水分で、軟らかくなるまで加熱します。
※水分が出るまでは弱火です。
- 3 味を見て、白だしを加えます。
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夏はぜ
食材も、調味料もシンプルに。
いつも家にあるような食材で作ることがほとんどですが、投稿を始めてから、楽しくメニューを考える日が多くなりました。
「キャンペーン」に合わせての「レシピサーフィン」も、新たな発見が楽しみです。
(=^.^=)｡...｡oо○**○оo｡...｡oо○**○оo｡(=^.^=)
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そんな時に作る、水を入れずに作る煮物は、冬瓜に負けない美味しさです。