茹で人参とツナの黒ゴマ入り卵焼き レシピ・作り方
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材料(2人分)
- 卵 2個
- ツナ 大さじ1
- 茹でた人参の粗みじん切り 大さじ2分の1
- 黒ゴマ 少々
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- オリーブ油 少々
作り方
-
1
ボウルに卵を割ほぐし塩、胡椒、ツナ、人参、黒ゴマを混ぜます。
-
2
卵焼き器にオリーブ油を熱し1の卵液を3分の1流し入れたら向こう側からくるくるとまきます
空いたところに3分の1卵液をいれくるくる巻きます。
同様に残りの卵液も焼いたら出来上がり。
関連情報
- カテゴリ
- だし巻き卵・卵焼き
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