焼きマヨが旨っ！明太高菜焼きマヨおにぎり♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 お茶碗1膳分
- ●高菜漬け（きざみ） 大さじ1
- ●明太子（薄皮は取り除く） 小さじ2
- ●ごま 小さじ1
- マヨネーズ 小さじ1〜
- 油 少量
作り方
- 1 温かいご飯に●を加えて混ぜる。ラップに半量のせ、好きな形に握る。残りも同様に握る。
-
2
適当な大きさに切ったアルミホイルに薄く油を塗る。軽くクシャクシャにしたあと、広げておく。
おにぎりをのせ、マヨネーズをぬったら、トースターで5分くらい、焼き目がつくまで焼く。
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