菜の花とコーンの焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 菜の花は2㎝の長さに切ります。フライパンにゴマ油を熱し、菜の花を入れ炒めます。全体に油がまわったら酒をふって蓋をして蒸らします。
- 2 水分がとんだら、ツナ、コーン、ほぐした中華麺を入れ炒め合わせます。
- 3 ほどよく具材と麺がなじんだら、塩、胡椒、醤油で調味して出来上がり
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