☆お肉柔らか♪ 鶏胸肉のオーロラ揚げ☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は食べやすい大きさのそぎ切りにする。
-
2
ビニール袋へ☆の調味料と鶏胸肉を入れてよく揉みこみ、冷蔵庫へ入れてしばらく置く。
- 3 バットに片栗粉と薄力粉入れて良く混ぜ、２の鶏肉にまんべんなくつけて、余分な粉をはらう。
-
4
フライパンに多めの油（分量外）を入れ、揚げ焼きする。
たっぷりな油で揚げてもＯＫです☆
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