血液サラサラ若返り、万能ドレッシング レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アーリーレッドはみじん切りにし、水にさらします。辛いのが苦手な場合は少し長めにさらしてください。

2. 2

   *を混ぜ合わせておきます。そこへ水を切ったアーリーレッドを加え混ぜ合わせ、冷蔵庫で2時間以上なじませます。

3. 3

   召し上がる際にお好みのオイルを加えてください。