塩鮭と野菜の簡単☆豆乳チーズクリーム焼き レシピ・作り方
材料（４人分）
- 塩鮭切り身 ４切
- 玉ねぎ ２コ
- 人参 ２分の１本
- 薄力粉 大さじ２
- 水 大さじ４
- 豆乳（牛乳でもよい） ２００ｃｃ
- 粉末コンソメ 大さじ１
- とろけるチーズ 適量
- 乾燥パセリ お好みで
作り方
-
1
ビニール袋に塩鮭と薄力粉を入れ袋を振りながら粉を鮭に絡ませる。
-
2
食べやすく切った玉ねぎと人参をフライパンに敷き水を加え、その上に①を置いてフタをして火にかけ中火で６分蒸し焼く。
-
3
②のフタを外し豆乳と粉末コンソメを加えフライパンを回しながら全体に馴染ませ鮭を裏返し、その上にとろけるチーズをのせたら再びフタをして中火で２～３分蒸す。
-
4
器に盛りお好みで乾燥パセリを飾ったら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鮭全般
- 料理名
- 鮭のチーズクリーム焼き
えちご姫８６５４
新潟苺『越後姫』が大好きな２人の子どもを育てる働く主婦です(*´꒳`*)
現役バレーボーラーで健康マニアなので野菜をいっぱい使って簡単に作れる料理や手軽にできるお菓子のレシピを日々考えてます（笑）
https://www.instagram.com/cafefraise12/ ←カフェの商品プロデュース始めました♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
塩鮭と豆乳ソースがとろけるチーズによく合って野菜もタップリ食べられますよっ♪