ビーツドライカレー レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

豚ひき肉
60g
玉ねぎ
30g
にんじん
10g
ビーツ
20g
茹で大豆
10g
カレールー
1人分
にんにく
1g
しょうが
1g
ごはん
茶碗1杯

作り方

  1. 1
    フライパンでひき肉を炒める
  2. 2
    火が通ってきたらあらみじん切りにした玉ねぎ、にんじん、ビーツを加えてひと炒めする
  3. 3
    ひたひたの水を加え、おろししょうが、にんにくを加えて具に火が通るまで加熱する
  4. 4
    カレールーを溶かし、茹で大豆を加えて一煮立ちさせ、ごはんにかける

きっかけ

思いつき。

公開日:2024/03/23

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カテゴリ
ドライカレー

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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