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ビーツドライカレー レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
豚ひき肉
60g
玉ねぎ
30g
にんじん
10g
ビーツ
20g
茹で大豆
10g
カレールー
1人分
にんにく
1g
しょうが
1g
ごはん
茶碗1杯
作り方
1
フライパンでひき肉を炒める
2
火が通ってきたらあらみじん切りにした玉ねぎ、にんじん、ビーツを加えてひと炒めする
3
ひたひたの水を加え、おろししょうが、にんにくを加えて具に火が通るまで加熱する
4
カレールーを溶かし、茹で大豆を加えて一煮立ちさせ、ごはんにかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2024/03/23
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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