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梅オクラ茶漬け レシピ・作り方

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のん７８６
美味しいです
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ご飯
1膳分
梅干
1個
オクラ
1本
黒ゴマ
少々
お茶
150㏄
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作り方

  1. 1
    梅干は種を取り、包丁で叩いてペースト状にする
  2. 2
    オクラは塩(分量外)をまぶして板ずりをして熱湯で1分茹で、小口切りにする
  3. 3
    器にご飯をよそい、梅干とオクラと黒ゴマを乗せる
  4. 4
    お茶をかけたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2021/08/01
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関連情報

カテゴリ
オクラお茶漬け梅干し

このレシピを作ったユーザ

のん７８６

つくったよレポート（ 1 件）

2021/09/10 16:47
こんにちは♪ さっばりとしたものが食べたくてお昼に頂きました。 とても美味しかった！ ごちそうさまo(^o^)o
さとママ3645
さとママ3645さん、こんにちは♬おしゃれに作っていただけてうれしいです( *´艸｀)素敵なレポート有難うございます！！(*´▽｀*)

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