エゴマ油入り☆青汁ヨーグルトミルク レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 牛乳と粉末青汁をいれてよく溶かす
- 2 そこに蜂蜜とヨーグルトとエゴマ油を入れてブレンダーでよく攪拌する
- 3 カップに注いだら出来上がり
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じーえむ。2022/08/11 16:50
抹茶のような飲みやすい一杯に＼(^o^)／でした！
健康的なレシピをありがとうございますっ♪
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