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ごまみそ風味かつ丼 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
豚ロース
60g
小麦粉
大さじ2
パン粉
大さじ5
油
適量
たまねぎ
20g
白みそ
小さじ2
しょうゆ
小さじ1/3
ねりごま
小さじ1
卵
30g
ごはん
茶碗1杯
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作り方
1
小麦粉を水大さじ2くらいを入れて混ぜ合わせる
2
豚肉に1、パン粉の順に衣をつけ、180度の油できつね色になるまで揚げる
3
フライパンに細切りにしたたまねぎを入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
4
煮立ったら白みそ、しょうゆ、ねりごまを入れて具に火が通るまで加熱する
5
ざく切りにした2を入れ、溶き卵を流しいれ、ふたをして1分くらい加熱し、ごはんにのせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2020/12/11
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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