ブロッコリーと薩摩芋とウインナーの粉チーズ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分けて熱湯で40秒茹でて湯切りをする
- 2 薩摩芋は乱切りにして水にさらして灰汁を抜く。ラップをかけて500wのレンジで1分加熱する
- 3 ウインナーは半分に切る
- 4 フライパンにオリーブオイルを敷きブロッコリーと薩摩芋とウインナーを炒める
- 5 2分程炒めて薩摩芋に火が通り焼き色がついたら粉チーズと黒コショウと塩を入れてよく絡める
- 6 お皿に盛り付けて出来上がり
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ちゆこ2021/03/08 09:06
美味しく出来ました(*☻-☻*)いつもありがとうございます((o(^∇^)o))
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