ハムタマライス/ケチャップ味 レシピ・作り方

ハムタマライス/ケチャップ味
  • 約15分
  • 300円前後
flep
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チキンライスのハム版

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗1.5(200g
  • スライスハム 2~3枚
  • 玉ねぎ 中1/4
  • 玉子 LLX1
  • にんにく ひとかけら
  • ひとつまみ~
  • 黒胡椒 4振り
  • 化学調味料(味の素等 2振り
  • トマトケチャップ 大さじ1.5
  • マヨネーズ 大さじ1.5
  • サラダオイル 40cc

作り方

  1. 1 にんにくは細かく。玉ねぎは5ミリ角の賽の目。ハムは1~1.5センチ
  2. 2 フライパンを強火にかけ。油を回し、にんにくを45秒
  3. 3 玉ねぎを入れて1分
  4. 4 ハムを入れて45秒
  5. 5 塩、黒胡椒、化学調味料を加えて混ぜます
  6. 6 玉子を落とし。マヨネーズを加えて混ぜます
  7. 7 ご飯とケチャップを入れて混ぜます
  8. 8 味を見て。必用なら塩を追加して調整

きっかけ

手持ち食材の整理

おいしくなるコツ

手早く。玉子は焼きすぎないように

  • レシピID:1710054486
  • 公開日:2020/05/08
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カテゴリ
その他○○ライスフライパン一つでできるガーリック・にんにく玉ねぎその他のハム
料理名
ハムタマライス
flep
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