簡単お酒のお供♪たたきキュウリ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
キュウリを大まかに
ぶつ切りする。
（食べやすい大きさで良いのですが、だいたい手の親指第一関節くらい）
-
2
切ったキュウリをジップロックや保存する袋などに入れて
キュウリが程よく割れるように押しつぶす。
-
3
★の材料を混ぜ合わせる。
-
4
キュウリに塩ひとつまみと鷹の爪を入れて★の調味料も入れ、
軽く揉み込む。
-
5
直ぐ食べるより
30分くらい時間をおくと
調味料がよく
浸み込んで美味しく頂けます。
是非お試しください^_^
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- きゅうり
TAMASAMA@ドルドルTV
はじめまして！
【ドルドルTV】というチャンネルで
すすきのYouTuberやってるTAMASAMAです♪^_^
オメガ3系の油や、砂糖をなるべく使わず
ハチミツなどの調味料を使ったレシピで
健康で美味しい料理を目指します！٩( ᐛ )و
↓↓今までで作ったレシピYouTube公開↓↓
https://youtu.be/cQhn7Ggjm98
宜しくお願い致しますm(_ _)m
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サッと出来て手間いらず