エゴマ油入りトマトとバナナのミックスジュース レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 バナナを4等分に切る。トマトはヘタを取りざく切りにする
- 2 ミキサーに【1】と牛乳とヨーグルトと氷と蜂蜜を入れ、スイッチオン。
- 3 なめらかになったらコップに注いでエゴマ油をかけて出来上がり。
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