イワシ蒲焼きどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 イワシを手開きして小骨をとり、食べやすい大きさに切る
- 2 片栗粉をまぶし、ごま油を入れたフライパンで焼く
- 3 焼き目がついたらみりん、酒、しょうゆを入れ、絡めながら加熱する
- 4 ごはんに3をのせ、いりごまを散らす
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- 幼児食(3歳頃～6歳頃)いわし
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