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厚揚げとキャベツと人参のそぼろ味噌炒め レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
キャベツ
60g
人参
15g
厚揚げ
30g
豚ひき肉
15g
だしの素
小さじ1/8
砂糖
小さじ1/3
味噌
小さじ1
しょうゆ
小さじ1/3
ごま油
小さじ1/3
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作り方
1
フライパンにごま油を入れ、ひき肉を炒める
2
火が通ったら、ざく切りにした厚揚げ、キャベツ、人参を加える
3
しんなりしてきたらだしの素、砂糖、しょうゆ、味噌を加え、ひと炒めする
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2017/07/01
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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