マカロニおからサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 マカロニ、いちょう切りにした人参を茹でる
- 2 きゅうりを薄切りにし、塩もみし、しんなりしたら水気を絞る
- 3 1と2、細切りにしたハム、おから、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜ合わせる
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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