ツナじゃが豆乳コロッケ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 じゃがいもをシリコンスチーマーに入れてレンジで2分くらい加熱し、柔らかくなったらマッシュする
- 2 みじん切りにしたたまねぎ、ツナ、豆乳、塩こしょうを加えて食べやすい大きさに丸める
- 3 小麦粉を水30ccくらいを加えて溶いてつけ、その後パン粉をまぶし、油で揚げる
- 4 タルタルソースをかける
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