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さんまの塩麹漬けホイル蒸しレシピ・作り方

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約1時間
100円以下

分量は適当です。

材料（1人分）

さんま: 1尾

塩麹: 小さじ1

しょうが: 小さじ1/2

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作り方

1

塩麹、おろししょうがを混ぜ合わせる
2

さんまの水気を拭き取り、1を塗り込み、30分くらいつけておく
3

アルミホイルで包み、コンベクションオーブンで15分くらい加熱する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2015/09/09

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カテゴリ: さんま

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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