可愛い女子の❤マンゴー伊予柑ラズベリースムージー レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- マンゴー 100g
- 伊予柑 100g
- ラズベリー(冷凍カット) 大匙1
- りんごジュース 100cc
- ふすま 大匙1/2
- コラーゲンパウダー(あれば) 1包
作り方
-
1
伊予柑は小房に分け、更に2つに切ります。
マンゴーは皮と種を取り除き一口サイズにカットします。
それぞれ冷凍しておきます。
材料全てをミキサーに入れます。 - 2 ミキサーのスイッチを入れ、フラッシュをかけながら攪拌します。
- 3 ひんやり~なのでお勉強中の眠気覚ましにもいいです♪
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sundisk*
こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう!
美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*)
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