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野菜たっぷり!簡単ラタトゥイユ(^○^) レシピ・作り方

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simakis
野菜たっぷりが嬉しい(^○^)
冷やしても美味しくいただけます☆
みんながつくった数 3

材料(4人分)

ズッキーニ
1本
なす
1本
玉ねぎ
1個
ピーマン
小2個
人参
1/3本
しめじ
50g
トマト缶
1缶
鶏肉(ここでは胸肉使用)
1枚
☆水
100cc
☆コンソメ顆粒
大1
☆砂糖
小大
ニンニクみじん切り
2片
ミックスハーブ
少々
オリーブオイル
大1
ローリエ
1枚
適量
コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    野菜類(ズッキーニからしめじまでの野菜は1cm角位の大きさに切る。
    肉も大きさをそろえて切る。
  2. 2
    鍋にオリーブオイルオイルをしいてニンニクを炒める。香りが立ったら肉、玉ねぎ、人参を炒める。
    ズッキーニ、なす、ピーマン、しめじも加えて更に炒める。
  3. 3
    野菜類に火が通ったらトマト缶と☆とローリエを入れて煮込んでいく。20分位煮込んだらミックスハーブを入れて混ぜ、最後に塩コショウで味を調えたら出来上がり♪

おいしくなるコツ

塩は、今回は小さじ1/3位入れました。味をみて調節してください(^○^) お好みで粉チーズをかけても美味しいです☆

きっかけ

野菜たっぷりな一品を。

公開日:2014/07/11

関連情報

カテゴリ
ラタトゥイユ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2021/06/09 20:31
胸肉はガッツリ食べたかったので、一口大に切ってソテーしてから加えてみました。夏野菜たっぷりで、美味しかったです(Ҩ´ω`Ҩ)ŧ‹"ŧ‹"♪
セネガルパロットさくら
2015/07/20 14:33
夏に嬉しいですね!おいしかったです♪ ごちそうさまでした~♡
ブタコマ
美味しそうなつくレポありがとうございますo(^o^)o 美味しく召し上がっていただけたようで良かったです(*^^*)

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