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ごはんのお弁当(大人用)
レシピ詳細
マーボーなす丼。 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
ひき肉
50g
なす
60g
しめじ
20g
焼肉のたれ
小さじ2
豆板醤
小さじ1
えだまめ
5g
コーン
5g
ごはん
150g
作り方
1
なすを半月切りにして、水につけてアク抜きをする。
2
フライパンでひき肉を炒め、火が通ったらなすとシメジを加えて炒める。
3
水大さじ2杯程度を入れ、野菜に火が通ってきたら、焼肉のたれ、豆板醤で味をつける。
4
ごはんの上にのせ、彩にコーンとえだまめを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2013/03/27
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このレシピを作ったユーザ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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