なっところてん❤ レシピ・作り方

なっところてん❤
sundisk*
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ローカロヘルシーな一皿です♪

材料(1人分)

  • 心太 1カップ
  • 納豆 1パック
  • 刻みのり(お好みで) 一つかみ
  • ポン酢/青しそドレッシング 適量

作り方

  1. 1 心太は水でさっと洗ってざるにあげます。
    器に盛ります。
  2. 2 納豆をふつうに粘りが出るまでよくかき混ぜます。添付のたれと辛子も加えて混ぜます。
    心太の上に納豆を乗せ、お好みで刻みのり(ネギなどでも可)をトッピングします。
  3. 3 ポン酢か青シソドレッシングなどを回しかけます。ぐるりと混ぜてどうぞ♪

きっかけ

ある材料で作りました。

  • レシピID:1710007791
  • 公開日:2012/06/15
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カテゴリ
その他の海藻
料理名
心太
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